Muchos de nosotros cuando estamos
trabajando o estudiando muy atentos hemos tenido a nuestro alrededor a alguien
molestando, haciendo ruido o cantando canciones sin ritmo. En este artículo
hablaremos de que podemos hacer ante estas situaciones.
Mi intención original era
escribir sobre duelo y sus etapas, pero me he visto imposibilitada por una
persona ruidosa a mi alrededor, lo que me sirvió de inspiración para ayudar a otros
con este problema.
Pese a que nuestros primeros
impulsos es golpear a la persona salvajemente con algo a nuestro alcance, no es
conveniente ni saludable, la violencia lamentablemente no resuelve nada y es
más probable que terminemos siendo nosotros los golpeados.
Si usted puede alejarse de la
fuente de ruido o la persona ruidosa, sería una buena opción. Pero en muchos
casos no podemos por cuestión de espacio o de que la persona en cuestión nos
sigue. Así que podemos recurrir al dialogo y tratar de negociar con la persona
ruidosa, en muchos casos el hablar con el escandaloso nos permite el silencio que tanto añoramos. Otro recurso es distraer al estruendoso con algo
que pueda hacer en silencio, o por lo menos lejos de nosotros.
Los audífonos o tapones para los oídos son recursos muy
apreciados cuando intentamos trabajar en silencio, también podemos proporcionárselos
al ruidoso para que escuche su música sin molestar al prójimo.
En caso de que su problema no sea de ruido sino de que la
persona en cuestión desea atención de su parte, puede probar darle un poco de
su tiempo, si es su hijo o hija, es más aconsejable dale un espacio pese a que
usted deba trabajar. El crear una rutina para trabajar donde ellos sepa que ese
es su espacio y tiempo para hacer su trabajo puede facilitar las cosas y
proporcionarle el espacio que tanto desea.
Si usted es de aquellos que puede trabajar con música puede probar poner su propia
música.
Al fin esto me funciono a mí, pruébelo y comente como le fue
a usted. También puede decir que le sirve en esta circunstancia.
Psi. Alina Garnica
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