Finalmente si el
terapeuta cubrió con lo anterior y decidimos continuar un proceso, existen
detalles a considerar para verificar que continua siendo una buena opción
después de un mes.
·Si después de un mes el terapeuta continua preguntándote
tu motivo de consulta será mejor buscar otra opción.
·El terapeuta no recuerda detalles de tu caso,
es común que como psicoterapeutas se tengan varios casos al mismo tiempo, no
obstante, un buen psicoterapeuta tiene presente detalles del paciente cuando están
en sesión, su nombre, familia o problemática son rublos indispensables.
·Al finalizar el mes usted no ha tenido ningún
cambio en su problemática, no me refiero que lo solucionara, pero que una
ganancia por pequeña que sea puede indicar que no es una opción real a su problemática.
Aún en procesos largos en los primeros meses se ven cambios en la persona en
tratamiento.
·También es importante que el psicoterapeuta
retome las tareas para casa en caso de que las solicite, a veces pide
reflexiones o que ese escriba algo, pero si ni siquiera las menciona en la siguiente
sesión ¿para que las pidió?
Espero que esto sea
de utilidad para su nueva búsqueda de psicoterapeuta.
Nota: Muñecos de la marca Playbomil con solo uso ilustrativo.
Para contactarnos o
solicitar algún tema de su interés escriba a:
Psic. Alina Garnica
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